Energie | 385 KJ (91 kcal) |
Vetten | 0.3 g (waarvan verzadigd 0.1) |
Koolhydraten | 20 g (waarvan suikers 16) |
Vezels | 1.9 g |
Eiwitten | 1.1 g |
Zout | 0 g |
Klasse 1 Turbana bananen zijn kwalitatief goede bananen en lekker van smaak.
Bewaren:
Bananen bewaar je het beste op een droge, donkere plek. Maar leg ze niet in de koelkast, daar kan een banaan niet goed tegen.
Wist je dat?
Rijpen
Een banaan geeft elke dag een beetje ethyleen af. Wil je ander fruit, zoals een kiwi, sneller laten rijpen? Stop het fruit dan samen met een banaan in een afgesloten zak. Door de ethyleen uit de banaan versnelt het rijpingsproces.
Veelzijdig
In Nederland eten we de banaan vooral los. Maar in veel landen is de banaan een belangrijk ingrediënt in de keuken. Na rijst, maïs en tarwe is de banaan zelfs het belangrijkste voedingsgewas ter wereld!